6月13日继续发布高温橙色预警
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6月9日12时,一名游客在钟山风景区美龄宫附近突然出现头晕、头痛、乏力、心率加速等中暑症状。南京市急救中心闻讯后立即调派附近救护车前往,急救人员很快到达现场,给予降温、吸氧、输液等急救措施后,迅速送往附近医院进一步治疗。
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6月13日9时,浦口区园胜路附近一市民突然晕倒在地,全身大汗淋漓,同事立即拨打120求助。南京市急救中心立即调派附近救护车前往现场,急救人员结合临床症状诊断为中暑。
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中暑,发病顺序通常为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,其中重症中暑的最严重状态就是热射病。
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先兆中暑
& M+ |0 E# {+ W8 { N8 B- W也就是还没到中暑的程度,通常表现为头晕、恶心、乏力、注意力不集中、大汗、口渴等,出现以上症状有可能预兆会发生中暑。
7 O: M* C: z3 }+ w0 a# I8 G3 T轻症中暑
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表现为上述症状加重,面色红、大量出汗,体温可上升超过38℃。
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重症中暑
0 p8 I: Z+ ^) `/ a$ O8 k患者会出现严重的体温升高,可以超过40℃,甚至达到42℃,同时会出现意识障碍(昏迷)、肌肉抽搐、血压下降等症状。如果没有得到及时的救治,最终会因心、脑、肝、肾等多个脏器衰竭及肌肉分解(横纹肌溶解),造成死亡。
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中暑的“终极”就是热射病,它实际上是重症中暑的最严重阶段,是死亡率非常高的一类临床疾病,一旦发生,死亡率可以高达70%-80%。
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年老体弱、肥胖、慢性疾病、皮肤疾病导致散热障碍,以及对高温环境不适应者,是热射病的高危人群。
2 D) }* Q5 V# Z. N. A( A. _长期服用某些药物如**、麦角酰二乙胺、吩噻嗪类药物、抗胆碱能药物等会增加热射病的发生风险。
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如出现以下情况应及时就医:
1 M3 D; c# |8 }2 E1.体温持续升高,甚至超过40℃,应及时就医。
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2.头痛:在高温环境下或重体力劳动后出现持续性头痛时,应该及时去医院就医。
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3.肌肉痉挛:在高温环境下或重体力劳动后出现全身肌肉,尤其是四肢肌肉不自觉的抽动,应及时就医。
$ g& J. y2 ^, L* D- E2 W9 V4.呼吸浅快:呼吸速度加快,超过20次/分,吸气吐气量小,应及时就医。
2 C" F! C; F1 w4 [8 T0 n) h" H1 V5.恶心:有想呕吐的感觉但是又吐不出来,此时应及时就医。
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如发现以下情况的患者应立即送医或协助拨打 120:
2 D! ~* e8 T7 B1.昏迷:丧失意识,对外界的**反应迟钝或没有反应;
- _4 J c+ v; |5 n2.极度虚弱:感觉没有一点力气,几乎动不了;
5 H4 _! Y- m$ i5 _; ~, r) g! @8 x3.意识模糊:无法准确地感知周围人或事物,如不知道自己在哪、不知道其他人在说什么;
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4.谵妄:精神错乱,胡言乱语;
* R# q5 Z' C: M$ x8 D& n c( N; n5.癫痫:全身肌肉不自主的抽搐,没有意识,对外界**没有任何反应。
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+ C/ P. G! H7 F) T. t( y1、尽可能避免在高温高湿的环境下长时间的工作、运动或者生活,当室温超过32℃或者室内湿度超过60%,建议每30分钟休息5~10分钟,同时要注意补水,劳逸结合;
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2、及时补水,特别是含有盐分的淡盐水;
9 J* O( {. Q" a; U$ _2 M1 s2 P# E3、建议清淡饮食,如果摄入过多油腻、辛辣**性食物,加之抽烟喝酒,容易导致湿热体质,更容易发生中暑;
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4、多补充有防暑降温作用的饮品和时令水果,比如绿豆汤、绿茶、西瓜等;
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5、一旦出现先兆中暑症状,说明身体已经发出预警,一定要及时休息、补水和降温。
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